Verlockender Himbeergeschmack

Himbeeren

Fruchtige Himbeeren im Glas von natreen® mit 50% weniger Kalorien im Vergleich zu herkömmlichen Obstkonserven, durch Süßungsmittel.

Gelegenheiten, die leckeren Himbeeren von natreen® zu genießen, gibt es reichlich. Im Obstsalat, zu Eis und anderen Desserts, aber auch in warmen Speisen oder zum Backen.

Kalorienbewusst genießen – natreen® Obst im Glas

  • Himbeeren, 370 ml

Zutaten

  • Wasser, Himbeeren, Festigungsmittel Calciumlactat, färbendes Lebensmittel Schwarzes Karottensaftkonzentrat, Süßungsmittel (Cyclamat, Saccharin, Acesulfam K).

Nährwerttabelle

 

pro 100 g

pro Portion (370 ml)

Brennwert

62 kJ / 15 kcal

211 kJ / 51 kcal

Fett

< 0,5 g

0 g

davon gesättigte Fettsäuren

< 0,1 g

0 g

Kohlenhydrate

2,2 g

7,5 g

davon Zucker

2,2 g

7,5 g

Ballaststoffe

2,2 g

7,5 g

Eiweiß

0,6 g

2,0 g

Salz

< 0,01 g

0 g

Rezept

Himbeer-Törtchen

Himbeer-Törtchen
Zeig, dass es Dir schmeckt: 

Zutaten (4 Stück)

  • 75 g Vollkornkekse
  • 50 g Halbfettmargarine
  • 1 1/2 Gläser natreen® Himbeeren (à 370 ml)
  • 250 g Natur-Joghurt
  • 250 g Magerquark
  • einige Tropfen natreen® Classic Flüssigsüße
  • 5 Blatt weiße Gelatine
  • 1 Päckchen roter Tortenguss

Zubereitung

  • Alufolie zu vier ca. 20 Zentimeter langen und ca. 7 cm hohen stabilen Streifen falten, um ein Glas von ca. 7 cm Durchmesser legen und fixieren, so dass vier kleine Tortenringe entstehen. Ringe auf ein mit Backpapier ausgelegtes Küchenbrett setzen.
  • Vollkornkekse zerkrümeln, mit der Margarine verkneten, den Boden der Ringe damit auslegen und gut andrücken.
  • natreen® Himbeeren abtropfen lassen und den Saft auffangen. Ein Drittel der Himbeeren pürieren, passieren, mit Joghurt und Quark verrühren und mit flüssigem Süßstoff von natreen® abschmecken.
  • Gelatine nach Packungsanweisung einweichen, auflösen und unter die Creme ziehen.
  • Masse jeweils auf den Krümelboden geben und Törtchen ca. eine halbe Stunde kalt stellen. Die restlichen Himbeeren auf den Törtchen verteilen.
  • Tortenguss nach Packungsanweisung ohne Zucker mit 200 ml Himbeersaft zubereiten, mit flüssigem Süßstoff abschmecken, als Spiegel auf den Törtchen verteilen und weitere ca. 60 Minuten kühl stellen.
  • Törtchen nach Wunsch mit gehackten Pistazien und frischen Himbeeren dekoriert servieren.

 

Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten

Kühlzeit: ca. 1 1/2 Stunden

 

Nährwerte pro Portion
kJ 983
kcal 235
Eiweiß 14,7 g
Kohlenhydrate 18 g
Fett 11 g

 

Bei der Verwendung von natreen® Produkten sparen Sie im Vergleich zu zuckergesüßten Produkten pro Portion ca. 80 Kalorien.