Leckere Rezepte zum Ausprobieren

Kürbissuppe mit Chili-Croûtons

Zutaten (4 Portionen):
300 g Kartoffeln
500 g Kürbisfruchtfleisch
2 Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
1 EL Speiseöl
1 Glas natreen Pfirsiche (= 370 ml)
1 Liter Gemüsebrühe
100 ml Cocktail Dressing
2 Scheiben Toastbrot
1 TL Butter
Salz, frisch gemahlener Pfeffer
1/2 TL Chilipulver
Zubereitung
1. Kartoffeln schälen, waschen und mit dem Kürbisfruchtfleisch würfeln. Zwiebeln und        
Knoblauch abziehen, Zwiebeln ebenfalls würfeln und Knoblauch zerdrücken.
2. Öl erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch dazugeben und andünsten. Kürbisfruchtfleisch und
Kartoffeln zufügen und ebenfalls andünsten.
3. Pfirsiche abtropfen lassen, dabei den Saft auffangen. Brühe und 50 ml Pfirsichsaft
angießen, aufkochen und abgedeckt ca. 20 Minuten garen. Pfirsiche mit dem Cocktail
Dressing dazugeben, kurz aufkochen und alles pürieren.
4. Toastbrot in Würfel schneiden, in der erhitzten Butter knusprig braten und mit Chilipulver
bestäuben. Suppe mit Salz, Pfeffer und Chilipulver abschmecken, in Tassen oder Teller
füllen und mit den Croûtons sowie nach Wunsch mit Chilischotenstreifen garniert
servieren.

Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten

Ihre Kommentare - das sagen andere natreen-Genießer zum Rezept.

Es gibt noch keinen Kommentar zu diesem Rezept: Schreiben Sie doch den ersten!

Nährwerte pro Portion
kJ 1312
kcal 314
Eiweiß 5,8 g
Kohlenhydrate 32 g
Fett 18 g
BE ca. 3
Rezeptbewertung per Klick:
perfekt
sehr gut
ganz gut
ausbaufähig
mangelhaft
Vielen Dank für Ihre Bewertung.
Rezept wurde bereits bewertet!
zurück zur Übersicht
Rezept merken
Rezept drucken
Rezept verschicken
Rezept kommentieren
© copyright by natreen 2010
Die Marke natreen  |  natreen Produkte  |  Rezepte, Tipps & Tricks  |  Ernährung & Gesundheit  |  Neuheiten  |  Service  |  Kontakt  |  FAQ  |  Sitemap